₹ আপনি যখন মোবাইলে কোন নাম্বার ডায়াল করেন, তখন কানেকশন
পাওয়ার আগ পর্যন্ত,মোবাইল তার সর্বোচ্চ শক্তি ব্যাবহার করে। অর্থাৎ
এসময় মোবাইল থেকে সর্বোচ্চ রেডিয়েশন হয়।তাই এসময় মোবাইল
কানের কাছে না ধরেই রাখাই ভালো৷
কানের কাছে না ধরেই রাখাই ভালো৷
₹ টি.ভি দেখার সময় বাতি বন্ধ করবেননা। বাতি বন্ধ থাকলে টি.ভি হতে
নিক্ষিপ্ত ইলেকট্রন সোজা-সোজা চোখে আঘাত করে৷
₹ মনিটরের দিকে টানা আধা ঘন্টার বেশি তাকিয়ে থাকবেননা।
কিছুক্ষণের জন্য চোখ বন্ধ রেখে চোখকে রেষ্ট দিন।

₹ বাসে চলা-চলের ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার হলো
নামার সময়
নামার সময়
অবশ্যই অবশ্যই অবশ্যই বাম পা প্রথমে দিয়ে নামবেন। বাস যত দ্রুত
চলুক শরীরের কন্ট্রোল রাখতে পারবেন।
₹ নিয়মিত নামাজ পড়ুন, মনের
অশান্তি দূর হবে৷
অশান্তি দূর হবে৷
[ ভাল লাগ্লে লাইক , কমেন্ট করুন ] পোষ্টটি উপকারী মনে হলে শেয়ার করে বন্ধুদেরও জানিয়ে দিন
No comments:
Post a Comment
ধন্যবাদ.....